Эксперты: мурлыканье кошек снижает тревогу и боль

Мурлыканье кошек помогает снять боль и стресс, утверждает психолог Любовь Полякова.

229
17 апреля 2025 в 18:07
Эксперты: мурлыканье кошек снижает тревогу и боль

Мягкое мурчание наших пушистых друзей не только приятно на слух, но и может быть полезно для здоровья. 

Психолог Любовь Полякова поделилась своими наблюдениями о том, как кошачье мурлыканье влияет на человека. Она отмечает, что низкочастотные вибрации, которые издают кошки, способствуют восстановлению костей и облегчению болевых ощущений. Кроме того, эти звуки действуют успокаивающе, снижая уровень беспокойства. Полякова сравнивает эффект от общения с кошками с медитацией или массажем. Она говорит, что хотя кошки и не лечат серьезные психические расстройства, как депрессию, они создают атмосферу, которая помогает расслабиться и облегчить дыхание. Это, в свою очередь, может уменьшить ощущение тревоги в стрессовых ситуациях, пишет Сiбдепо.