Грецкие орехи и фундук полезны, но важно знать меру.
Людмила Сухорукова, гастроэнтеролог, предостерегает, что избыток этих продуктов может привести к проблемам с мозгом и сосудами. Особенно опасно это для людей с аллергией, диабетом или диатезом, cообщает Sovainfo.ru
Орехи могут вызвать аллергические реакции, такие как псориаз или экзема у детей. Переедание грецких орехов иногда приводит к нарушениям в работе мозга, а в случае миндаля – к вреду для почек. Фундук в больших количествах может негативно влиять на сосуды мозга. Врач также отметила, что орехи макадамия очень калорийны, а конские каштаны содержат токсины, способные вызвать рвоту.
