Уральские учёные начали проводить профилактику стресса у пенсионеров
Общество
13 Апреля 2020, 19:32
Молодые ученые УрФУ начали проводить нейропрофилактику стресса у пенсионеров. В режиме онлайн психологи-волонтеры показывают упражнения, которые положительно влияют на самочувствие пожилых людей в условиях самоизоляции.
«Первое упражнение называется "Колечки". Самый простой вариант – мы соединяем большой палец со всеми остальными поочередно. Это очень просто».
Такую работу добровольцы ведут уже два дня. Кроме российских пенсионеров за помощью обратились пожилые люди из Шри-Ланки и Ирака. Сейчас в проекте задействованы пять магистрантов, говорящих на разных языках. Программа предусматривает комплекс упражнений, которые можно делать самостоятельно или при дистанционном участии волонтеров-психологов. Такие занятия, по словам ученых, помогут укрепить межполушарные связи в мозге и улучшить координацию.
Марина Клименских, руководитель образовательной магистерской программы «Когнитивные нейронауки» УрФУ: «У нас есть несколько конкретных нейропрограмм, которые мы можем в дистанционном формате предлагать пожилым людям и конструктивно с ними общаться, помогая им улучшить свое самочувствие».
Другие новости
ИННОПРОМ
31 Мая 2023, 00:00
Специальная военная операция - главное
28 Марта 2023, 00:00
Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев
10 Мая 2022, 00:00
Города Свердловской области
10 Мая 2022, 00:00